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«Es una nueva vida para mí…y me siento bien»

Escuchar esta canción de Michael Bublé (tema incluído en su segundo álbum de estudio, It‘s Time, 2005) me hace rememorar algunos momentos en los que para mí no era una canción más, sino una especie de himno motivador, que alentaba mi estado de ánimo. Reflexionando sobre ellos,encontré una característica común a todos estos recuerdos, y es que siempre me encontraba a punto de iniciar un cambio o inmersa en uno de ellos.Definitivamente, eso es lo que hace que esta canción sea especial para mí…
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Las princesas vienen pisando fuerte

Me encanta ver cómo en la literatura y cine infantil empiezan a aparecer princesas guerreras, heroínas con motivaciones diferentes a las de tener una imagen impecable y ligarse al Príncipe Azul de turno. Crecimos en nuestra infancia entre cuentos e historias de princesas cuyos destinos dependían siempre de acontecimientos ajenos a ellas y sobre los que poco podían hacer. Esperaban la llegada de una hada madrina que les sacase las castañas del fuego; o la de un apuesto príncipe que rompiese el terrible hechizo del que habían sido víctimas. (más…)

Cuando el éxito no conduce a la Felicidad

Hace un par de años cayó en mis manos una película musical irlandesa que me fascinó: Once. Se trata de una película de bajísimo presupuesto pero con una sensibilidad y dulzura que te atrapa desde el primer fotograma. Cuenta la historia de un cantante, Glen, que toca su música en las calles de Dublín. Un día capta la atención de una inmigrante checa, aficionada a la música, que vende rosas en la calle. En uno de sus encuentros van a una tienda de música en la que el dueño les deja tocar el piano y ambos descubren su fuerte conexión a través de las melodías que surgen espontáneamente. En la película hay temas increíbles «Lies», «When your mind’s made up», «Leave»… y uno de ellos, «Falling Slowly», consiguió el Oscar a la mejor canción en el 2007. (más…)

«Sin ti también puedo ser feliz»

En la entrada «El poder de nuestras creencias» os hablaba del impacto que tienen nuestros pensamientos sobre nuestras emociones y nuestras acciones. Esto tiene una enorme relevancia para entender cómo funcionan nuestras relaciones con los demás. Dependiendo de si nuestras creencias son positivas y constructivas («soy una persona interesante», «creo que le caigo bien»…) o negativas y limitantes («seguro que le estoy aburriendo», «ya no me quiere»…), nos encontraríamos ante respuestas emocionales muy distintas: seguridad, confianza, miedo, ansiedad, ira, alegría, tristeza… (más…)

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